Die richtige Rahmenhöhe für ein Trekkingfahrrad finden: Körpergröße oder Schrittlänge?

Bei der Suche nach der richtigen Rahmenhöhe für ein Trekkingfahrrad ergeben sich unterschiedliche Empfehlungen basierend auf meiner Körpergröße und meiner Schrittlänge. Welcher Wert ist ausschlaggebender?

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Die Auswahl der richtigen Rahmenhöhe für ein Trekkingfahrrad ist entscheidend für ein komfortables und effizientes Fahrerlebnis. Es ist jedoch nicht immer einfach die richtige Größe zu bestimmen, da verschiedene Faktoren beitragen. In Ihrem Fall haben sowie Ihre Körpergröße von 183cm als ebenfalls Ihre Schrittlänge von 83cm unterschiedliche Ergebnisse ergeben.

Traditionell galt die Rahmenhöhe als wichtigste Größe bei der Auswahl eines Fahrrads. Sie wurde oft anhand der Schrittlänge bestimmt. Die goldene Regel war ´ dass Sie über dem Oberrohr stehen können sollten ` wenn Sie auf dem Fahrrad sitzen. Die Schrittlänge gibt an » ebenso wie hoch der Rahmen sein muss « um genügend Abstand zwischen Ihrem Körper und dem Oberrohr zu haben. Einige Fahrradhersteller geben immer noch Rahmenhöhen basierend auf der Schrittlänge an.

Jedoch hat sich die Denkweise in den letzten Jahren geändert und die Oberrohrlänge wird als ein wichtigerer Faktor angesehen. Die Oberrohrlänge bestimmt ob Sie auf dem Fahrrad gestaucht oder gestreckt sitzen. Bei Ihrer Körpergröße von 183cm sollte die Oberrohrlänge etwa 590-600mm betragen und die Vorbaulänge etwa 70-90mm. Indem Sie die Oberrohrlänge und die Vorbaulänge berücksichtigen, können Sie die zur Verwendung Sie passende Rahmengröße bestimmen.

Passt auf : Dass die Hersteller in den letzten Jahren die Rahmen so konstruiert haben, dass das Oberrohr für weiterhin Stehfreiheit abgesenkt wurde. Dadurch verkürzt sich auch die Rahmenhöhe. Daher sollte die Rahmenhöhe nicht mehr als das entscheidende Kriterium betrachtet werden. Die Auswahl eines Rahmens basierend auf Ihrer Schrittlänge kann deshalb irreführend sein.

Bei Trekkingrädern ist es üblich: Die Rahmen größer gewählt werden um die Fahrstabilität zu optimieren. Gleichzeitig sollte auch noch das Anhalten und Absteigen noch bequem möglich sein. Eine Faustregel besagt – dass Sie über dem Oberrohr noch gerade stehen können sollten. Daher ist Ihre Schrittlänge in diesem Fall wichtiger.

Es wird empfohlen sich in einem Fahrradgeschäft beraten zu lassen. Sie müssen dort kein Fahrrad kaufen jedoch ein Experte kann Ihnen helfen die richtige Rahmengröße zu ermitteln. Indem Sie Ihre Körpergröße, Schrittlänge und weitere individuelle Präferenzen berücksichtigen, können Sie das für Sie passende Trekkingfahrrad finden.






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