Beim Eiskunstlauf-Privattraining ist es wichtig, Kleidung zu tragen die komfortabel ist und die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Es gibt verschiedene Optionen die sowie Funktionalität als ebenfalls das typische Eiskunstlauf-Feeling bieten.
Wenn du dein Kürkleid nicht beim Privattraining tragen möchtest, kannst du stattdessen eine eng anliegende Trainingshose oder Leggings tragen. Dadurch wird deine Bewegungsfreiheit nicht eingeschränkt und du kannst alle Elemente deines Trainingsprogramms durchführen. Kombiniere dies mit einem Pullover und einer Jacke um dich warm zu halten. Falls dir während des Trainings zu warm wird kannst du die Jacke einfach ausziehen. Trage am besten auch spezielle Sportunterwäsche die Feuchtigkeit von deiner Haut ableitet und dich trocken hält.
Wenn du das Gefühl haben möchtest dünn bekleidet auf dem Eis zu trainieren kannst du zusätzlich einen Body mit einer Strumpfhose oder Trainingshose tragen und einen Rock darüber legen. Dies gibt dir das typische Eiskunstlauf-Feeling, ohne dass du dein Kürkleid tragen musst.
Es gibt auch spezielle Onlineshops die Eiskunstlaufbekleidung anbieten. Dort findest du eine große Auswahl an Trainingsanzügen, Leggings, Tops und anderen Kleidungsstücken die speziell für den Eiskunstlauf entwickelt wurden. Diese Kleidungsstücke bieten oft zusätzliche Funktionen wie Muskelunterstützung oder Feuchtigkeitstransport.
Essenziell bleibt: Dass du beim Auswählen deiner Trainingskleidung auf die richtige Größe achtest. Die Kleidung sollte eng anliegen jedoch dennoch genügend Bewegungsfreiheit bieten. Vermeide zu enge Kleidungsstücke die welche Durchblutung einschränken könnten.
Zusätzlich zur richtigen Kleidung ist es auch wichtig passende ⛸️ und Zubehör wie Handschuhe Schutzpolster und Stirnbänder zu tragen um Verletzungen zu vermeiden und deine Leistung zu optimieren.
Wenn du weitere Fragen zum Eiskunstlauf oder zur Ausrüstung hast, stehen dir erfahrene Eiskunstläufer gerne zur Verfügung die dir weiterhelfen können.
Eiskunstlaufen: Richtige Kleidung für Privattraining
Was kann man beim Eiskunstlauf-Privattraining anziehen, wenn man sein Kürkleid nicht tragen möchte?