Zuverlässiges günstiges hausmittel gegen pickel
In der Apotheke Gesichts-Spiritus kaufen. Kostet ganz wenig und ist in jedem herkömmlichen Anti-Pikel Mittel enthalten.
Gesicht mit dem Spiritus reinigen und keine Fettcreme auftragen die die Poren wieder verstopfen könnte.
Oft hilf es aber schon wenn man auf Schokolade verzichtet das sich die Haut erholt.
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Zuverlässiges und günstiges Hausmittel gegen Pickel
gründliche Hautpflege, Disziplin , Bewegung, ausgewogene Ernährung und frische Luft
1. Finger aus dem Gesicht!
Man trägt nur neue Unreinheiten ins Gesicht und dann nützt die beste Reinigung nichts. Aber dennoch müssen die Pickel natürlich ausgedrückt werden. Dann halt einfach etwas Klopapier um den Finker wickeln. So berühren die Finger nicht die Gesichtshaut, noch können die Fingernägel evlt. Schäden anrichten.
2. Achtet auf eure Ernährung!
Zink-Präparate können sehr nützlich sein. Aber auch normales Obst und Gemüse müssen täglich auf dem Speiseplan stehen. Es gibt ja genügend Literatur über eine gesunde Ernährung- Achtet darauf, dass es bei euch nicht zu irgendwelchen Mangelerscheinungen kommt. Reduziert gewisse Dinge wie beispielweise das Rauchen. Bei mir gehen meine Pickel schon innerhalb weniger Tage zurück, sofern ich meinen Schokoladen- bzw. Süigkeitenkonsum stark reduziere. Zucker soll auch schlecht für die Haut seien.
3. Vermeidet Stress!
Also überlegt euch, ob sich der Aufwand überhaupt lohnt und gönnt euch auch genügend Zeit für Pausen zur Erholung.
4. Holt euch Rat!
Ein Kosmetikbesuch kann ganz spannend sein.
5. Gönnt euch mal etwas!
Ein Solariumbesuch ist nicht nur entspannend und wirkt dem Stress entgegen. Solarium, in gesundem Maß, brachte bei mir stets eine Besserung der Pickel mit sich. Einmal in der Woche ins Solarium zu gehen, kann ich nur empfehlen.
Eine ganz einfache und günstige und auch wirksame Methode gegen Akne ist eine Art Dampfbad. Nehmt einige Beutel Kamillentee und giest kochendes Wasser darüber. Nun Handtuch über den Kopf und rüber mit dem Gesicht über das Wasser. Das entspannt und weitet die Poren, so dass der ganze "Mist" aus den Poren kann.
6. Übertreibt es nicht und informiert euch!
Täglich eine Gesichtsmaske schlägt genauso schnell ins Gegenteil um wie ein täglicher Solariumsbesuch. Sucht den gesunden Mittelweg.
Informationen über gesunde Ernährung etc. sind bestimmt auch von Nutzen.