Woher stammt begriff komfortzone wie wird definiert

wenn du vom komfortbereich bei schlafsäcken sprichst, dann ist hier der außentemeperaturbereich gemaint, in dem man ohne probleme warm gehalten wird. es gibt dann noch den extrembereich im komfortbereich ist es also komfortabel

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Woher stammt der Begriff "Komfortzone" und wie wird diese definiert?

In Amerika bedeutet "comfort zone" einen individuellen Bereich, in dem man sich wohlfühlt.
I was out of my comfort zone, z.B., würde bedeuten, dass man sich völlig unwohl fühlte, als man entdeckte, dass man der einzige war, der nackt auf einer Party erschien.