Wieviel kinder alter 5 jahren über tag verteilt trinken
Erwachsene sollten doch 1 1/2 bis 2 Liter Flüssigkeit am Tag trinken. Wie ist es bei Kindern?
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Wieviel sollten Kinder im Alter von 5 Jahren über den Tag verteilt trinken?
Trinken - Wieviel Ihr Kind braucht | Nestlé Ernährungsstudio
Deine Ergänzung war das, was mir fehlte.
Ich muss Ihnen mitteilen dass das aktivitäten- und wetterbedingt ist. Ein Liter entspricht 1000ml, also einem kg. Das bedeutet, dass das Wasser über den Tag verteilt aufgenommen werden muss, die Wasserverluste des Tages ausgleichend. Auch wichtig ist es, Nahrung zu sich zu nehmem.
Im Sommer oder an einem intensiven Tag reicht ein Liter manchmal nicht, sodass das Kind den Drang nach Wasser verspürt.