Wie schädlich ist man ne nacht nicht schläft

Ich will mein Gehirn behalten Ist schlafmangel schädlich fürs Hirn?

13 Antworten zur Frage

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Wie schädlich ist es denn, wenn man mal ne nacht nicht schläft?

Es soll angeblich gegen Depressionen helfen und stimmungsaufhellend wirken. Aber nur geringer Schlafentzug von einer Nacht, danach wird es zusehends nachteiliger. Ich habe es bisher noch nicht geschafft, das mal zu testen.
Das ist nicht nur angeblich so, das ist eine Tatsache.
Um so besser. Aber das Wort "angeblich" schließt ja nicht aus, dass estwas wirklich so ist, auch wenn es einen zweifelnden Ton hat.
Ich wollte es spaßeshalber immer mal ausprobieren , aber ich schaffe das nicht
Man überlebts, man sollte aber mehr als eine nacht nicht aufbleiben.
du bist dann halt bisschen übernächtigt, aber du kannnst dann den schlaf ja noch nach holen
Wie gesagt, wenn du das nicht ständig machst ist das kein ding
Überhaupt nicht schädlich, wenn du schon soviel Schlaf hattest, dass du eine Nacht durchmachen kannst.
also ich habe heute nacht auch nicht geschlafen und ich lebe noch!
also wenn man es nicht oft macht und kein dauerzustand wird ist es nicht weiter schlimm
ist kein Ding, wer macht das nicht, manche sogar jedes Wochenende
ich schlafe in der woche vllt 25 stunden ich will damit aufhören geht aber irgenwie nicht weiss selber nicht warum und ob es schädlich ist oja bestimmt aber ich weiss nicht was für folgen das sind
neee is nicht schädlich ich bin danach immer total verpeilt , total aufgedreht oder schlecht gelaunt
gute nacht
Es zeigen sich meist eine Tagesmüdigkeit mit Leistungs- und Konzentrationsschwäche.
Aber gefährlich ist es nicht, hab als junger Musiker öfter mal ne
Nacht durchgemacht und am Tag ganz normal meine Arbeit erledigt.
hy du darfst das halt nicht zur gewohnheit werden lassen.ab und zu mal durchmachen hat noch keinem geschadet. vg frowolf
Ich als Nachdiestleistender Arzr aus Praxis und Theoriw:
Alles ist eine Frage der Menge.
Es geht um die wiederherstellung der ACTH Hormon-Spiegels.
Das hängt vom Alter ab.
Regenerationsdauer nach einer " durchgemachter Nacht":
20 Jahre alt: eine Woche
30 Jahre alt: 10 Tage
40 Jahre alt : ca 14 Tage
50 Jahre alt: ca 3 Wochen.
Jetzt könnt Ihr, liebe Bürger,die Leistung der Ärzte an der Gesellschaft erbringen wertscgätzen