Wie man eifersucht griff bekommen
naja es geht um meine cousine. sie hat einen freund doch der versteht sich auch mit anderen mädchen. so nun hat meine cousine angst das er ne andere findet und schluss macht. aber sie braucht echt keine angst haben. er liebt nur sie und keine andere. aber sie hat trotzdem diese angst. nun wollte ich helfen und ihr tipps geben wie sie diese angst bekämpfen kann.
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Wie kann man seine eifersucht in den griff bekommen?
sie hat ja auch schon mit ihm darüber geredet und er hat ihr auch versichert das er nur sie liebt. aber trotzdem bekommt sie ihre eifersucht nicht in den griff. was kann sie nur machen? ich will ihr unbedingt helfen aber weiß nich wie.
deine ängste bekämpfen
eifersucht ist nur die angst, jemanden zu verlieren
mit dem partner reden ist die beste methode
Wenn du zum Beispiel eifersüchtig bist auf nen Jungen mit dem sich deine Freundin gut versteht oder andersrum würd ich ihn einfach mal fragen welche und ob er absichten hat. Meist klärt sich das.
ggf. mit einer kognitiven verhaltenstherapie.
da sie, wie du schreibst, bereits mit ihm gesprochen hat aber das anscheinend nicht geeignet war, die eifersucht zu mindern, rate ich weiterhin dazu, eine verhaltenstherapie zu machen, um den problemen herr zu werden.
Das geht nur, indem man Vertrauen zum Partner aufbaut. Und selbst dann ist das eine Gratwanderung am Vulkanrand, denn die Emotionen lassen sich nicht über das Gehirn steuern.
Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft.
Diese Sache die dich so eifersüchtig macht einfach selbst besorgen xD