Welche nativen öle omega 3 6 haltig

OMEGA 3/6/9 ist eine Kombination aus biologischem Borretschöl, biologischem Leinsamenöl und Fischöl von wilden Sardinen und Anchovis, die dem Körper die lebenswichtigen essentiellen Fettsäuren 3, 6 und 9 verabreicht. Diese essentiellen Fettsäuren sind äußerst wichtig für die Zellfunktion, das Hormon-, Immun-, Verdauungs- und Blutkreislaufsystem; die Gesundheit des Gehirns, der Haut, Haare und Nägel.

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Welche nativen Öle sind Omega 3 oder 6-haltig?

Gurkenkraut oder Kurkumerkraut ist im Mittelmeerraum heimisch.
Daraus wird ein Öl gewonnen, eben das Borretschöl.
Gibt es das überall zu kaufen?
. auch in Bioläden?
Ob im Bioladden weiß ich nicht, aber in einem Laden wo du auch andere homeopatische Sachen bekommst.
Omega 3: Leinöl, Hanföl, Walnussöl, Rapsöl
Omega 6: Distelöl, Sonnenblumenöl, Weizenkeimöl, Maiskeimöl, Sojaöl, Sesamöl
Hoffe, das hilft dir weiter
Quelle: Omega-3-Fettsäuren: Vorkommen in pflanzlichen Lebensmittel
nativ pflanzlich? Oder gelten auch Fischöle?
Nahrungsergänzung - hypo-A: Lachsöl
Leinöl, Distelöl
https://www.ugb.de/ernaehrungsberatung/omega-3-fettsaeuren/


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