Welche abfallprodukte enstehen fettverdauung körper ausgeschieden werden

Bzw, welche Bestandteile von Nahrungsfetten kann unsere Körper nicht verwerten und scheidet sie aus?

6 Antworten zur Frage

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Welche Abfallprodukte enstehen bei der Fettverdauung und müssen vom Körper ausgeschieden werden?

Das ist eine gefährliche Frage, die Du da stellst, weil sich darüber die Geister scheiden.
Mein Wissensstand sieht derzeit so aus, dass fast alle Fette schädlich sind, weil sie meist aus mehreren zusammen gesetzt sind.
hier dazu eine der vielen Theorien dazu.
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Welche Fette sind ungesund?
Industriell hergestellte Fette werden in massiver Form ver- und bearbeitet, damit sie möglichst billig, geruchlos uns mit einer maximalen Haltbarkeit angeboten werden können. Die Nüsse und Kerne werden unter Zuhilfenahme chemischer Lösungsmittel gepresst. Diese Vorgehensweise garantiert höchstmögliche Erträge. Dann wird dieses Öl entwachst, mit aggressiven, stark basischen Stoffen raffiniert und gebleicht. Bei Temperaturen bis zu 270°C wird die Geruchsintensität minimiert, chemische Konservierungsstoffe werden zugegeben, das Öl wird entschäumt und anschließend gehärtet.
Was nach einem derartigen Bearbeitungsprozess vom Öl noch übrig bleibt, ist für den Körper nicht nur absolut wertlos, sondern auch äußerst schädlich…
mehr zu lesen hier:Gesunde Fette
Hier noch ein Artikel zu den schädlichen Einflüssen.
Auszug.
Was sollen Fettzellen mit entzündlichen Veränderungen an den Gefäßen oder mit einer gedrosselten Insulinproduktion in der Bauchspeicheldrüse zu tun haben? Viel, sagen inzwischen Wissenschaftler. Seit etwa zehn Jahren wird intensiv nach dem "missing link" gesucht, der Verbindung zwischen Übergewicht und dem erhöhten Auftreten so genannter Wohlstandskrankheiten. Und immer deutlicher werden die Zusammenhänge.
100 Substanzen in Fettzellen identifiziert
Etwa 100 der in Fettzellen gebildeten Substanzen konnten bis jetzt identifiziert werden. Viele von ihnen sind bekannt dafür, dass sie eine Rolle bei Entzündungen spielen oder bei der Regulation des Blutdrucks. Neu aber ist die Erkenntnis, dass die Fettzellen bei Übergewicht besonders große Mengen solcher so genannter "Adipokine" produzieren.
nachzulesen hier:Übergewicht: Das Gift großer Fettzellen - Gesundheit | STERN.DE
Giftstoffe im Körper im Überblick
Körperfett Ein gewisses Maß an Körperfett ist natürlich. Er schützt die Organe und dient als Energieresereve. Andererseits kann ein zu hoher Fettanteil den Körper auch belasten. Nicht nur das Hüftgold, sondern auch die Fettwerte im Blut steigen bei einer Gewichtszunahme an. Gerade bei Menschen mit Vorbelastung kann das zu Herz-Kreislauf-Beschwerden führen.
Ursache: Regelmäßiger Konsum von fetter Nahrung wie etwa Fast Food, fettigem Fleisch und viel Zucker, führen zu einer zusätzlichen Einlagerung von Fett.
gefunden hier:Hintergrund: Giftstoffe im Körper im Überblick
Wie es aussieht, hat der Körper nicht die Möglichkeit, "falsche Fette" auszuscheiden.
Sie lagern sich ab.
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Viele Menschen nehmen täglich nicht nur zuviel, sondern auch noch "falsches" Fett zu sich. Das macht auf Dauer übergewichtig und krank. Es kommt zu erhöhtem Blutfett -Spiegel, erhöhtem Cholesterolspiegel und als Folge zur Bildung von arteriosklerotischen Belägen an den Wänden der Blutgefäße. Damit steigt die Neigung zu Thrombosen und das Herzinfarktrisiko. Insbesondere die in den tierischen Fetten enthaltenen gesättigten Fettsäuren führen zu einer Erhöhung der Cholesterinsynthese in der Leber. Omega-3-Fettsäuren beeinflussen den Cholesterinwert dagegen positiv und können dadurch das Arterioskleroserisiko vermindern.
nachzulesen, auch über bessere Ernährung:Nahrungsbestandteile - auf die Anteile kommt es an
Huch, du hast die Frage nicht verstanden. Fette sind lebenswichtig.
Es kommt wie so oft auf die Menge an.
Fette werden benötigt u. a. als Transportmittel für Vitamin A und D und als Baumaterial für unsere Zellwände.
Ich will nur wissen was übrig bleibt, was unsere Körper wieder ausscheidet.
Die Fettverdauung wird wesentlich durch mechanische Verkleinerung sowie Emulgierung unterstützt. Dies vergrößert das Oberflächen-Volumen-Verhältnis der Tröpfchen. Eine Hülle aus Membranlipiden, Eiweiß- und Kohlenhydratkomponenten, Glyzerin und Fettsäuren sowie Phospholipiden und Cholesterin aus der Galle stabilisiert diese Tröpfchen.
Die im Ausgangsteil des Magens entstehenden Teilchen haben einen Durchmesser von durchschnittlich 1/4 mm ; Mizellen hingegen um ≈1 µm.
Endogene Lipide, die in den Darm gelangen, sind Membranlipide aus abgeschilfertem Epithel , Lipide abgestorbener Bakterien , sowie biliäre Phospholipide, vor allem Lezithin und Cholesterin - die Gallenflüssigkeit liefert also etwa die Hälfte der endogenen Lipide. Gallensaure Salze ermöglichen die Bildung von Mizellen ; so können Lipasen besser angreifen.
Physiologie: Verdauungsprozesse
bei gestörter Darmflora und/oder diversen Nahrungsmittel Unverträglichkeiten können einzelne Bestandteile der Nahrung nicht aufgeschlossen und verwertet werden