Was machen man ständig scheiße labert immer rumflucht

Was machen wenn man ständig Scheiße labert und immer rumflucht und so weiter?

Alles was aus deinem Munde kommt, hast du dir vorab im Gehirn zurecht gelegt.
Benutze deine persönliche Schreib- = Sprech-Korrektur und höre genau hin, was du sagt und korregiere dich selbst beständig und mit Nachdruck und deine Aussprache wird sich ändern.
Wer sonst wenn nicht du selbst, sollte sich bemühen, deinen verbalen Ausdrücken eine gewisse Qualität und Wahrheitssinn zu geben!
Sei gewiss, dass man es schaffen kann - ebenso wie vieles andere im Leben!
Aber man muss sich selbst klar werden, ob man so weiterleben möchte, wie bisher oder ob man sein Leben einen positiven, verändernden Schwung geben möchte!
Der Wille zählt und das gilt für alles in unserem Leben - denn dort wo er fehlt, geht die Negativ-Spirale weiter und diese geht kontinuierlich abwärts > einige wollen dies nicht einmal bemerken - leider und schade!
Da du es jedoch bemerkst, wünsche ich dir viel Glück und Erfolg

Du willst also sagen, man sollte sich an die eigene Nase fassen?
Gute Idee

Aus meinem Munde, mein "lieber" Hase komme nur angenehme Sache,
welche ich kompensieren muss - weil aus dem meines Partners so anzügliche kommen

Geh in einen Benimm-Schule oder lass Dich von jemanden anleiten, der sich gut benimmt und sich klar, deutlich und anständig ausdrückt.
Übung macht auch hier den Meister

Mit dem reden aufhören. Das kann man tatsächlich lernen. Immer weniger seine Kommentare abgeben. Am Anfang hat man ein merkwürdiges Gefühl wenn man nichts mehr sagt, aber das legt sich. Und es gibt dann viele Situationen nach denen man mit sich zufrieden ist, daß man nichts dazu gesagt hat.

Aber wenn mich einer was fragt, dann kann ich doch nicht einfach gar nichts antworten.

Suche Dir einen neuen Freundeskreis. Zu Dir passt er nicht.

Ein gutes training ist zunächst, die "bösen" Worte umzuformen, ich sage statt dem bösen wort mit sch. einfach Scheibenkleister ,. usw.

Durchatmen, oder versuche es mal mit Joga bzw Meditation.