Was ist allgemein körper gesünder man morgens kaffee tee trinkt

Was ist allgemein für den Körper gesünder wenn man morgens Kaffee oder Tee trinkt?

Ganz klar Kaffee.
Alleine schon der Duft des frischgebrühten Kaffees, der sich in der Wohnung verbreitet, bereitet körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Und das ist per Definition gesund.
Dann der erste Schluck, die Aromen stürzen sich auf Nerven und Geschmacksknospen, ein Träumchen.
Und das gefolgt von einem tief aus der Seele kommenden "Mmmmmmmmmh". Entspannung und Wohlbefinden pur.
Dagegen die überbrühten und ersäuften Teeblättchen. Schon der Sud riecht und schmeckt nach Kompost.
Das leuchtet jedem ein, daß das nicht gesund sein kann.

Zum wach werden gehört nun mal Kaffee, nix mit Tee. Aber es ist jedem selbst überlassen tagsüber auch mal einen Tea zu trinken.
Denn er scheint nicht zu schaden, die Engländer leben immer noch.
Aber es scheint das Kaffee doch besser ist, die Meisterschaften im Fußball feiern wir ständig ohne die Engländer^^.
Aber als guter Deutscher benötige ich meine 5 bis 8 Pötte Kaffee täglich.

Ingwertee regt die Durchblutung an und wirkt antioxidativ.
Ausserdem wirkt Ingwer antibiotisch und immunstimulierend und ist ein gutes Tonikum bzw. Stärkungsmittel.

Ich stimme ganz klar für Tee.Coffein ist halt nicht so optimal für den Kreislauf.Es erhöt den Blutdruck.Wobei ich glaube,das bei geringen Mengen,
sagen wir mal eine Tasse Kaffee morgens und eine Mittags eigentlich überhaupt keine gesundheitlichen Schaden enstehen.Also trink doch einfach beides.Immer in Maßen.Die Dosis macht das Gift.

Ein weiterter Aspekt: Da Coffein nichts anderes als Teein ist, kann man sich deswegen nicht streiten. Da ich aber immer Zitrone im Tee trinke, habe ich eine gewisse Vitamin-Versorgung zusätzlich.

Das gesündeste ist grüner Tee wegen seinen vielen Polyphenolen und die sind gesundheitsfördernd

Heißgetränke
Kaffee oder Tee: Was ist gesünder?
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Tabelle Koffeingehalt in mg Tee-Kaffe
Wer koffein will um in die Gänge zu kommen sollte probieren.
Matcha gr. Portion
272 Koffeingehalt in mg pro Portion*
Matcha Tee - Der gesündeste Tee Japans
Matcha Tee – Wirkung, Rezepte und Studien

Völlig egal und Geschmacksache. Tee hat in der Regel etwas weniger Koffein.