Was hilft gegen blauen flecken

Blaue Flecke Fußball: Körperkontakt mit schillernden Folgen Ob im Sport oder Alltag - blaue Flecken handelt man s ein: Eine Kollision mit dem Fahrradlenker, ein unsanftes Bremsen beim Inlineskaten, ein Zusammenprall mit einem anderen Fußballspieler oder der Ausrutscher im Schwimmbad. Manche bemerken den Schmerz erst nach einiger Zeit. Reißt ein Blutgefäß durch eine Verletzung und tritt Blut in das umliegende Gewebe aus, spricht man von einem Bluterguss. Symptome - rot, grün, gelb Ist ein oberflächliches Gefäß betroffen, sieht man nach kurzer Zeit den typischen blauen Fleck, der im Lauf der Heilung verschiedene Farben annimmt. Die Farbveränderungen entstehen, wenn das Blut vom Körper abgebaut wird: rot - ein Gefäß reißt und das flüssige Blut tritt ins Gewebe, der Blutfarbstoff Hämoglobin färbt es rot. dunkelrot-blau - das Blut gerinnt.braun-schwarz - Eiweiße bauen den Blutfarbstoff zum Gallenfarbstoff Choleglobin/Verdoglobin ab. dunkelgrün - weiterer Umbau zum Gallenfarbstoff Biliverdin. gelb-braun - Endprodukt des Abbaus ist der Gallenfarbstoff Bilirubin, der den Fleck gelblich färbt Dieser Abbauprozess und damit die Hautverfärbung dauern etwa zwei Wochen. Neben der Verfärbung tritt auch eine lokale Schwellung auf, die auf Druck schmerzt. Sind nicht oberflächliche, sondern tiefer liegende Gefäße verletzt, ist der Bluterguss nicht als Farbveränderung, sondern als Schwellung sichtbar. Das gestaute Blut übt Druck auf das umliegende Gewebe aus, was meist schmerzhaft ist. Ausgedehnte Blutungen können auch die Funktionsfähigkeit von Muskeln und Gelenken beeinträchtigen. Bei tiefen Verletzungen wird manchmal nach einigen Tagen ein blauer Fleck sichtbar. Im ungünstigsten Fall kann ein tiefes Hämatom nicht vollständig aufgelöst werden und es bildet sich eine Verkalkung im Muskel. Bei den typischen Sportverletzungen entstehen Blutergüsse meist am betroffenen Gelenk oder im Bereich der betroffenen Muskulatur. Erste Hilfe Blutergüsse sind in den meisten Fällen harmlos und verschwinden nach einigen Tagen von alleine. Allerdings kann ein Hämatom im Schädelbereich oder in der Augenhöhle gefährlich werden. Es kann auf Augenmuskeln, Nerven und den Augapfel drücken. Oder es bestehen zusätzliche Verletzungen wie eine Blutung im Gehirn. Das gilt auch für Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen und sich verletzen. In diesem Fall hemmen die Medikamente die Blutgerinnung und es kann zu ausgedehnten Blutungen kommen. Ist nur ein Bluterguss entstanden, sollten Sie die betroffene Stelle etwa 15 bis 20 Minuten kühlen. Dazu können Sie Eispackungen, oder Umschläge mit kaltem Wasser verwenden. Die Kälte bewirkt, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen und weniger Blut austritt. Aber: Eis nicht direkt auf die Haut wegen lokaler Erfrierungsgefahr! Lagern Sie die verletzte Stelle hoch – wenn möglich; auch das verringert den Blutfluss zum verletzten Gebiet. Vermeiden Sie weitere Bewegungen; dadurch würde die Muskulatur weiterhin gut durchblutet werden und die Einblutung verstärkt sich. Belasten Sie den betroffenen Körperteil auch einige Tage nach der Verletzung nicht zu stark. Sonst kann es zu einer erneuten Einblutung und weiteren Gefäßverletzungen kommen. In den ersten 24 Stunden gilt: Keinen Alkohol trinken, keine lokale Wärmebehandlung, keine Massage im Verletzungsgebiet! Wann zum Arzt?