Was gesündesten süßigkeiten man nicht obst ist totalen hunger süßes
Reiswaffeln oder Müsliriegel denk ich. Du kannst doch Süßes essen, aber die Dosis macht es.
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Was sind die gesündesten Süßigkeiten, wenn man überhaupt nicht gern Obst ist aber totalen Hunger auf süßes hat
20 Milchschnitten am Tag, da brauchst du dich nicht wundern dass du irgendwann nicht mehr durch die Türe passt.
Der Herr Dr. Munzinger hat solche Müsliriegel im Sortiment und sie sogar stückweise abgeteilt, damit Du eben nicht den ganzen Riegel gleich aufisst. Ich komme gut damit zurecht.
Man kann mit Schwarzer Schokolade, 80%ig und mehr, den Süsshunger schnell stillen indem man diese richtig schön gut kaut oder runterlutscht. An zweiter Stelle kommen Trockenfrüchte wie Birne oder Aprikose und Zwetschge.
Getrocknetes Obst - z.B. Apfelringe, Bananenscheiben, Pflaumen, Aprikosen usw.
Gibt es im Supermarkt - allerdings oft mit Schwefeldioxid haltbar gemacht, was evtl. zu Allergien führen kann.
Es gibt dieses Obst übrigens auch mit Schokolade überzogen - dann aber wird die Sache natürlich zucker-und auch -fetthaltiger.
warum nicht einen Fruchtsalat aus verschiedenen früchten.im Eisschrank einige tage haltbar
Fruchtsalat im Eisschrank ist das ironisch Haha
nein nur zur aubewahrung.da kann man am morgen eine portion davon nehmen.
Ah ok diese im Becher oder soll ich mir den selber machen
Im Allgemeinen: Kein Lebensmittel ist gesund oder ungesund! Jedes Lebensmittel hat seine Vor- und Nachteile.
Auf die Menge kommt es an!
Aber hier ein paar Vorschläge:
Bitterschokolade, Studentenfutter , Fruchtsorbet im Sommer, Joghurt,.
20 Stück Milchschnitte am Tag läßt aber schon auf Zuckersucht schließen.
Nein ich bin nicht zuckersüchtig.ich bin jetzt nur krass auf Entzug seit fasst einem Jahr es ich kaum süßes, hab letztens schockoküsse im Spott gesehn und wollt mir am liebsten 5-10 Packungen holen
Zum Beispiel darf ich keine MonCherie kaufen, weil ich bei denen "keinen Charakter" habe und sie auch hintereinander aufessen würde.