Was geht kopf sich man herzschlag mental bewusst erhoeht

Hallo lieber Leser, ich hatte vor einiger Zeit festgestellt, dass ich durch Konzentration / mentale Kontrolle meinen Herzschlag auf ca 180 hochfahren kann. Vielleicht auch hoeher. Ich denke es kann nicht gesund sein deswegen versuche ich es auch gar nicht erst. Doch was geht da eigentlich vor sich? Ich habe das Gefuehl, dass ich Adrenalin ausschuette. sehr eigenartig. denken tu ich dabei an gar nichts, wenn ich den Herzschlag erhoehe - ich konzentrier mich nur darauf, dass mein Herz schneller schlaegt. Koennte mir vorstellen, dass es auch in die andere Richtung funktioniert. also nach unten. habs nur noch nicht probiert. Hat jemand ne Vorstellung, was da im Gehirn vor sich geht. ich dachte dass das der Herzschlag nur unbewusst ueber das vegetative Nervensystem gesteuert wird. oder hat jemand nen Link auf ne medizinische Seite, Arbeit oder was auch immer wo das beschrieben wird? Oder was auch immer. Thx

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Was geht im Kopf vor sich wenn man den Herzschlag mental bewusst erhoeht?

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Dort sind etliche Quellenangaben zum Thema
autosugestion
Denn nichts anderes machst Du ja in diesen Momenten.
Vielleicht kommst Du damit ein wenig der Sache auf die Spur,
selber bin ich ein Hobby-Psychologe.
Mich beruhigt es immer sehr,
wenn ich meinem Herzen lauschen kann,
wie es da so im Dreiviertel-Takt
vor sich hin buppert
Stichwort : Medulla Oblongata.
In diesem Zentral - nervensystem steuert das, so auch im vegetativen, die Funktionen der Organe.
Einzelne Organe sind mit dem Rückenmark verbunden , stelle dir das metaphorisch vor, wie Seile vom Organ zur Wirbelsäule. Durch Konzentration/Meditation kannst du elektrische Impulse dadurchjagen.
Es ist ja bewiesen, dass d = ei elektrische impulse um es schöner darzustellen).
Am sonsten schließe ich mich Herrn Vizenz an.