Was flohsamenschalen wie helfen abnehmen

Plantago ovata – Wikipedia Plantago ovata ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Wegeriche. Sie ist in weiten Teilen Eurasiens vom Mittelmeerraum bis nach Pakistan heimisch. Die Samen der Pflanzen werden unter dem Namen Indische Flohsamen als Lebensmittel und zu Heilzwecken vertrieben und zu diesem Zweck hauptsächlich in Indien und Pakistan angebaut. Medikament Im Handel gibt es verschiedene als Arzneimittel zugelassene, rezeptfreie Produkte. Sowohl in der Therapie als auch als präventive und unterstützende Maßnahme haben sich Flohsamenschalen als natürliches und effektives Darmregulans bewährt. Ein bedeutender Anwendungsvorteil im Vergleich zu den meisten chemischen Abführmitteln liegt in der ausgezeichneten Verträglichkeit, wodurch Plantago-ovata-Samenschalen über lange Zeit eingenommen werden können. Lebensmittel Die Samenschalen werden als ballaststoffreiches Nahrungsmittel eingesetzt. Es ist eine leicht anwendbare Form, die für eine gesunde Ernährung nötigen Ballaststoffe zu sich zu nehmen, z. B. in Müsli oder Quark eingerührt. Auch werden die Samenschalen z. B. als Bindemittel verwendet, um glutenfreie Backwaren zu produzieren. In Amerika werden diese in Fruchtsäften als Schleim und in Getreideriegeln als Sättigungsmittel eingesetzt. Ende Zitat Wikipedia Man kann also genausogut Kleie essen und dazu ein Abführmittel geben, einen Tropfen Rhizinus oder ähnlich, etwas Natriumsulfat: Natriumsulfat – Wikipedia Natriumsulfat ist ein Natriumsalz der Schwefelsäure und setzt sich aus zwei Natriumkationen und dem Sulfatanion zusammen. Das Dekahydrat wird nach dem Chemiker Johann Rudolph Glauber auch Glaubersalz genannt. Auch Karlsbader Salz, das durch Eindampfen von Karlsbader Mineralwasser gewonnen wird, besteht hauptsächlich aus Natriumsulfat-Dekahydrat und wird wie Glaubersalz als Abführmittel eingesetzt. Abführmittel – Wikipedia