training booster #Frage - Antwort gefunden!

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Supplements mischen - Sinn und Unsinn?

Kann ich Whey Protein mit Bcaa Pulver mischen? Ist es vorteilhaft oder eher nicht? Ja, du kannst Whey Protein mit Bcaa Pulver mischen. Allerdings stellt sich die Frage, ob dies wirklich sinnvoll ist und welchen Nutzen du dir davon erhoffst. Whey Protein ist bereits reich an BCAA (verzweigtkettigen Aminosäuren), insbesondere Leucin, Isoleucin und Valin. …

Senf und Muskelaufbau - Fakt oder Fiktion?

Hat Senf tatsächlich einen positiven Einfluss auf den Muskelaufbau und gibt es Erfahrungen damit? Senf als natürliches Anabolikum - was steckt dahinter? Senf wird immer wieder als natürliche Alternative zu anabolen Steroiden und damit als potenzieller Booster für den Muskelaufbau gehandelt. Doch ist dieser Glaube tatsächlich gerechtfertigt? Lassen Sie uns einen Blick auf die Fakten werfen. …