Tag genervt wieso

Wie schon gesagt, ich bin jeden Tag genervt. Weiß aber nicht wieso. Erst dachte ich, es liegt daran, weil ich meine Pille von Morgens auf Abends gewechselt habe. Als ich das dann wieder um gewechselt habe, war es trotzdem nicht besser. Mein Freund sagt, dass wenn ich meine Regel habe, dass ich dann ganz anders bin, also nicht so genervt. Ich weiß ehrlich nicht, was dass ist, wieso dass so ist und was ich dagegen tun kann. Wäre super, wenn Ihr mir helfen könntet.

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Ich bin jeden Tag genervt, wieso?

Eventuell Stress in der Schule/ auf der Arbeit und zu wenig Sport zum Ausgleich.