Schmerzen handgelenk belastung
Vorweg: Durch Google habe ich nichts hilfreiches gefunden!
Bei den "Concentration Curls" habe ich starke schmerzen im rechten Handgelenk. Ich hoffe ihr wisst, welche Kraftübung ich meine!
Es ist genau im Handgelenk; der Schmerz zieht sich weder nach oben oder nach unten, es ist nur rechts und ich weiß nicht, was es genau ist und was ich tun kann, um es zu bessern.
Weiß jemand einen Rat?
1 Antworten zur Frage
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Schmerzen im Handgelenk bei Belastung
Dann hast du vielleicht irgendwann mal "falsch" trainiert.
Vielleicht mit zuviel Gewicht?
So habe ich mein Handgelenk kaputt gemacht. Folge waren dann zwei OP.
Lass es aber mal von einem Doc bewerten, Ferndiagnosen funtionieren sehr schlecht.
Das wollte ich offenbar mit meiner Frage hier vermeiden