Die Auswirkungen von Schlafmangel auf die Gesundheit: Ein kritischer Blick auf 4 Stunden Schlaf pro Tag
Wie schädlich ist es, täglich nur 4 Stunden zu schlafen? ### Einleitung Schlaf, ein oft unterschätztes Element des Lebens, spielt eine fundamentale Rolle für die Gesundheit. Dies und noch mehr wird klar, wenn man sich die Lebensgewohnheiten von Persönlichkeiten wie Eiichiro Oda anschaut. …