Periode vegetarische ernährung anders

ich bin seit nun fast 4 Monaten vegetarierin. Letztens habe ich gelesen das ich wenn ich kein fleisch zu mir nehme eine kürzere und vorallem auch schmerzfreiere Periode bekomme. Doch ich habe bisher nicht wirklich eine veränderung gemerkt! die periode ist eher schmerzhafter geworden aber kürzer. Meine frage ist nun : beeinflusst die vegetarische ernährung die länge und chmerzhaftigkeit der periode?

15 Antworten zur Frage

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Periode durch vegetarische Ernährung anders?

ich möchte nochmal darauf hinweisen das das hier keine Diskussionsrunde über das Vegetarische leben sein soll! Wenn ihr eine Antwort habt schreibt sie mir && wenn nicht lasst es sein
Also bei mir ists weniger schlimm seitdem ich vegetarisch lebe.
Ob das Zufall ist oder ich mir das einbilde weiß ich nicht.
Also, ich glaube nicht, dass die Länge und "Deutlichkeit" der Periode von der Art und Weise der Ernährung beeinflusst werden kann. Ich kann Dir hier keine Quelle angeben, außer meiner eigenen langjährigen Erfahrung. Ich habe keinen deutlichen Unterschied bemerkt zwischen den Zeiten in denen ich mich mit oder ohne Fleisch ernährt habe, obwohl dies jeweils lange Zeiten waren, ich also Unterschiede bei der Verdauung etc. gespürt habe, aber nicht bei der Periode. da hab ich eher Unterschiede bemerkt, die durch die "Gemütsverfassung" hervorgerufen worden. Ich bin mir zwar sicher, dass es auf die Verdauung einen Einfluss hat, aber ich glaube kaum, dass es etwas mit dem Hormonhaushalt zu tun hat.
Hab mich gerade noch einmal zurück erinnert und bin mir sicher, das ich in meiner vegetarischen Zeit meine Tage sogar stärker hatte.
Was ich aber nicht auf die Ernährung zurückschiebe, sondern eher auf den allgemeinen Entwicklungszustand meines Körpers.
Kennst du denn so viele Veganer? Ich halte die Verbissenheit für ein Vorurteil, das ich früher gegenüber Veganern auch hatte, ich aber von meinem Bekanntenkreis gar nicht bestätigen kann. Die Veganer, die ich in dieser kurzen Zeit zum Teil über den Vegetarischen Verein, zum Teil über Facebook kennengelernt habe sind alle echt nett, grossherzig, tolerant und übrigens auch sehr erfolgreich im Beruf.
Allerdings habe ich auch schon die Erfahrung gemacht, dass Diskussionen mit Fleischessern ziemlich komisch sind und man wird einfach schnell als verbissen angeschaut. Deshalb lasse ich das in der Regel auch. Viele machen sich einfach etwas vor.
Letzthin hatte ich mit einer lieben Freundin ein Gespräch und sie hat mir gesagt, nein, Jungtiere isst sie nicht, das könne sie nicht und ein paar Stunden später erzählt sie wie gut denn ihre selbstgezüchteten Kräuter von der Terrasse zu einem Lammragout passen. Jo, dann fragt man sich schon, aber klar habe ich sie trotzdem lieb.
Dann gibt es auch wieder die, die sagen, sie essen nur gutes Biofleisch, allerdings greifen sie doch bei jeder Wurst zu.
Dann gibt es wieder solche wie mein Freund, der sagt, er esse sowieso nicht viel Fleisch und eigentlich isst er es doch jeden Tag. Letzthin hat er mir voller Stolz erzählt, dass er den ganzen Tag kein Fleisch gegessen hat, nur Muscheln. Nuja, aber trotzdem liebe ich ihn. Wenigstens habe ich ihn aber dazu gebracht, dass er bei mir daheim wirklich gern vegan isst und dass er wenigstens kein Kaviar, Gänseleber, Schweinefleisch, Thunfisch, Froschschenkel und andere Kuriositäten mehr isst. Er ist auch wirklich sehr süss und bringt mir nun immer wieder frische verschiedenste Pilze, Kräuter, Bärlauch, Beeren und Nüsse mit. Bin ich deswegen zwanghaft? Vielleicht ein wenig, aber es ist ja auch für seine Gesundheit. Und eine klitzekleine Fleischecke lasse ich ihm auch in meinem Kühlschrank.
und was haben Deine Ausführungen mit der Frage zu tun? Außer, dass Du nicht Veganer versuchst über "einen Kamm zu scheren"?
sry xD das hat ne freundin extra gepostet xD
Ähm, es geht um die Periode der Frau, nicht um den ewigen Kampf zwischen Karnivoren und Vegetarierer, den du hier wieder geiles Futter zum weiter kämpfen gibst. Wollte selbst schon weng dagegenhalten, das du deinen Freund zu deines gleichen ändern willst und ihn nicht so akzeptierst wie er ist und so zeug, aber ich habs zum Glück gelassen
eben es geht hier ganz und gar nicht darum ob du verbissen bist oder nicht es interessiert mich auch nicht wirklich. also schreib das da hin wo man es lesen will aber nicht als Antwort sondern als Kommentar
könnt ihr nicht lesen?
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FreaxX
Rang: Student
FreaxX sry xD das hat ne freundin extra gepostet xD
Trotzdem entschuldigt das nicht das es NUll aber auch gar nichts damit zu tuen hat was in meiner Frage beantwortet werden soll
Egal ob Freundin oder nicht, es ist Dein Account, und für den bist Du verantwortlich
Schildifan hat eigentlich recht, sich ausweinen kann man wo anders. So was schreibt man nur wenn man in dem Bereich nen Komplex hat in der Form hin, auch wenn es lieb ausgedrückt wurde. Bitte das nächste mal wenigstens als Kommentar posten. Ist allen eine Hilfe.
Fleisch, so saftig zart und wunderbar >D
Technikfreak kannst du eine Dual GPU empfehlen? Damit ich doppelten Speicher für die Graka hab? Soll nicht unbedingt so gut sein, oder?


ernährung
Frühstück mit wenig Kohlenhydraten

Was kann ich frühstücken um möglichst wenig KOhlenhydrate zu mir zu nehmen? Nein, mach es nicht ganz so dramatisch^^


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- ab, ob man nun Bauchschmerzen hat oder nicht? ! Dass die Menstruation bei einigen Frauen mehr oder weniger schmerzhaft -- Gebärmuttermuskulatur, Endometriose, Myome- es gibt viele Faktoren, die die Regel so unangenehm machen können. Meine Großmutter sagte immer: -- Rückblickend hatte sie recht. Vor und nach der Entbindung ist es anders, als reife Frau auch wieder und dann die Wechseljahre. -- Krämpfe auslösen können. Frauenärztinnen Kelheim - Periodenschmerz  Regelschmerzen, in der Fachsprache auch Dysmenorrhö -


regel
Kennt denn keiner hier die Bayes Regel und kann sie erklären?

- google.de/books?id=9OYWy_dW47oC&pg=PA877&lpg=PA877&dq=bayes+regel&source=web&ots=kY6F0Zkg7G&sig=Y02Nm4igY3g7mYfjGHRpgsb3I1Y&hl=de -