Obst man supermarkt kauft genauso viel vitamin c wie frisches ist alles zerstört

Ähnliches & Alternativen

1. Wie viel Vitamin C ist wirklich in Hohes C?

   - # #Hohes C Orange mit Calcium - Erfahrungsbericht - Wieviel darf man nun wirklich davon trinken# - nicht sehr viele Vitamine verloren, sind da überhaupt noch Vitamine drin?# #Natürlich, in der Konzentratgewinnung und entsprechenden -- Ich meine das ist ja nicht mal mehr der richtige Saft, es ist aus Orangensaftkonzentrat, und bei diesen Schritten wird - 01.11.2015, 17:35

2. Ist in Zitronen wirklich übermäßig viel Vitamin C?

   - wird auf der Insel Rügen geerntet und verarbeitet.Findet man in duten Bioläden.# - aber auch in anderen Sorten, z.b in Petersilie ist ganz viel. Das gibt man Meerschweinchen# #Angeblich ist im Sanddorn -- die einen wesentlich höheren Vitamin C Gehalt aufweisen, wie z.B. Kiwi und Paprika. Hier ein beispielhafter Link dazu -- wie orangen, limetten, limonen.# #Es gibt aber Obst u. Gemüse, die einen wesentlich höheren Vitamin C Gehalt aufweisen, -- eine Kiwi frisch gepflügt aus der heimischen Zucht stellt alles in den Schatten.# #Ja, das ist wahr. Vitamin C ist aber - 18.11.2015, 12:49

3. Wie viel Vitamin C kann der menschliche Körper pro Tag aufnehmen?

   - Zitrone hat, nicht wie immer angenommen, garnicht soviel Vitamin C. Es ist auch in Kiwi, Kartoffel und schwarzen Johannisbeeren -#Man stelle sich jetzt vor 10 Zitronen an einem Tag zu essen. -- zünftigen Durchfall Übrigens: Wußtest Du, daß rote Gemüsepaprika durchschnittlich 15 mal so viel Vitamin C enthalten, -- wieder ausgeschieden.# #Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt einen Tagesbedarf von ca. 100 mg für Erwachsene. -- 300mg am Tag. Keine Sorge, Überdosierung ist nicht drin - alles, was der Körper an Vitamin C nicht brauchen kann, schmeißt - 12.03.2016, 05:42