Müde lustlos träge schlapp kraftlos
ich bin seit 2 monaten krank.ich bin lustlos,müde sowie träge.beim sport macht es sich besonders bemerkbar.Ich bin dann einfach kraftlos als hätte ich nix gegessen.obwohl ich sehr viel und gesund esse. ich treibe aber sehr sehr viel sport.was kann ich dagegen tun.ich war auch schon beim arzt.der aber konnte nix finden. hatte einer schon so etwas erlebt.
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Ich bin müde.lustlos,träge,schlapp,SEHR SEHR KRAFTLOS LEIDER
geh zum Psychater das hilft,der hilft dir anders zu denken eine ander Einstellung brauchst du auch usw.
naja. psychater. die bringen alle nix. labern irgendwas wo du dir vorstellen sollst oder so. das hilft vll bei geistig kranken. aber bei normal denkenden menschen hilft das nix. außer dass sie vielleicht mehr mit ihm über sachen reden wo sie bedrückt. un dass soll dan schon die therapie gewesen sein
Kann vllt. auch andre Hintergründe haben?
Hast du irgendwelche Private Probleme?
vll gehst du einfach mal öffters spazieren und machst dir nen klaren kopf. schläfst dich aus. gehst alles ganz langsam an. sowas in der art war bei mir auch. eine innere leere könnte man sagen. ich hab einfach ne woche oder zwei relext. bin spazieren gegangen im wald, bin schwimmen gegangen. mit freunden weg oder hab mich sonst irgendwie unterhalten. nach ner weile wurd ich wieder richtig fit
das hab ich auch obwohl ich gesund esse.ich schlafe auch genug,stehe aber morgens schon auf und bin müde.
Ist es möglich, daß du zuviel Sport machst und zuviel unternimmst? Es gibt auch so etwas wie "übertrainiert sein". Vielleicht brauchst du ja wirklich mal eine Ruhepause. Ich hatte das auch schon. Eine oder zwei Wochen kein Sport, keine Hetze und ich war wieder fit.
Hat der Arzt dich auch auf Darm-Pilze untersucht?
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