Muß aufsatz über thema sressbewältigung schreiben habe null idenn jemand helfen

Ich muß einen Aufsatz über dass Thema Sressbewältigung schreiben und habe null Idenn ,Kann mir bitte jemand helfen

WHOOOZAAA" Viele Menschen denken sich Rituale aus, um aufkommenden Stress zu bewältigen. Das wäre vielleicht interessant, wie solche kleinen Rituale in der Regel aussehen.
Ansonsten kannst du dir ja einfach mit deinem Aufsatz bis zum letzten Tag vor Abgabe Zeit lassen. Dann wird es sicherlich stressig, den Aufsatz noch fertig zu bekommen. Beobachte dich selbst dabei, wie du diesen Stress bekämpfst und halte das fest

Überlege dir zuerst welche Stressarten es überhaupt gibt. und dann kannst du sie im internet eingeben und schauen, was das für eine sache ist, wie man damit umgeht und soweiter. Du kannst auch in Büchern schauen. es gibt genug literatur zu diesem thema.
Oder du überlegst dir selbst, wie du mit deinem Streß umgehst, oder umgehen würdest.

Guck Dir an, was ich heut morgen für einen Beitrag geschrieben habe - vielleicht solltest du den in abgeänderter Form übernehmen
Als Abschluss kannst du ja noch etwas schreiben, was man tun könnte um solchen Stress zu vermeiden
GUTEN MORGEN