Man immer nachtschicht arbeitet ist dauer gesund körper
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Wenn man immer Nachtschicht arbeitet, ist das auf Dauer gesund für den Körper?
Kommt auf die Person drauf an. Der eine verträgt es, der andere nicht.
Die biologische Uhr des Körpers stellt sich dann um, da dein Tag anders verläuft als eigtl. vorgesehen.
Sicherlich besser als Wechselschicht aber der Körper ist einfach nicht gewohnt bei Nacht zu arbeiten. Wäre das so evolutionär gewesen hätten wir vermutlich Augen, die besser in der Nacht sehen könnten und würden nicht am Tag arbeiten und in der Nacht schlafen.
Es ist besser als Wechselschicht, da der Körper sich dem "neuen" Rythmus dauerhaft anpassen kann.
Beim Schichtdienst kann er sich nicht anpassen.
"Normaler" Dienst ist für die meisten natürlich am besten.
Ich dagegen werd wohl nach Ende meiner Ausbildung auch mal Nachts arbeiten.
Das hat 2 Vorteile: 1. man hat seine Ruhe aber Telefone und Kunden nerven halt trotzdem
2. Wenn ich dann nach Hause fahre hab ich keinen Stau vor mir xD