Macht unterschied man 750kcal schokolade wurst brot sich nimmt bilden dicken bauches

Der dicke Bauch: Bauch bei Männern Du kannst essen was Du willst, es schlägt sich immer im Bauch nieder, und bei Frauen auf die Hüften.

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Macht es einen Unterschied ob man 750kcal durch Schokolade oder durch Wurst und Brot zu sich nimmt,für das bilden eines dicken Bauches?

Der dicke Bauch entsteht, wenn diese 750ckal vom Körper nicht verbraucht werden, also in Körperfett umgewandelt werden.
Es macht keinen Unterschied, wo die 750 kcal herkommen, ob nun aus Schokolade, Wurst, Milch, Obst, Kuchen. Im Prinzip könntest du auch durch Salat 750 kcal zu dir nehmen.
Diese 750 kcal stehen dem Körper zur Verfügung, und er verfügt darüber, wie es gerade passt. Braucht er sie sofort, werden sie umgesetzt, braucht er sie nicht, werden sie benutzt, um die Speicher aufzufüllen, als erstes die Glykogenspeicher in den Muskeln und im Blut, danach die Fettreserven.
Erst mal sind 750 kcal 750 kcal egal in welcher Aufnahme.
Schokolade hat aber keinen Nährwert , sie macht nur dick und löscht nicht den Hunger. Im Gegenteil.
Aber bitte mit Sahne"! Aufpassen: KH werden im Stoffwechsel in Glykose abgebaut und in der Leber, Muskeln gespeichert und wenn es nicht verbrannt wird, in Depotfett umgewandelt. Aber Glykose ist nicht immer Glykose! Da kommt jetzt der Glykämische Index und die glykämische Last zum Tragen. Um das zu erklären, würde Seiten brauchen. Sieh dir das Video an:

WAS SIND KOHLENHYDRATE & DIE GLYKÄMISCHE LAST - YouTube
Leistungsportler bekommen isotonische Getränke mit schnellverbrennenden KH. Ich esse lieber zwischen dem Training eine oder zwei Bananen.
Für das Sättigungsgefühl ist auch die Füllung des Magens wichtig. Wegen des enthaltenen Fettes und des Zuckers ist Schokolade schon in kleinen Volumenmengen sehr kalorienreich ohne den Magen zu füllen. Dann hat man zwar die Kalorien zu sich genommen, aber der Hunger vergeht nicht und bringt einen dazu noch etwas anderes zu essen. Das ist eine zusätzliche Kalorienzufuhr.
Mit Wurst und Brot füllt man bei gleicher Kalorienmenge den Magen besser, vor allem wenn man viel Brot und wenig Wurst isst.
Wurst und Brot haben kein Zucker, deswegen macht das auch nicht dick.
.da kenn ich ganz andere Sachen, die einen dicken Bauch machen. Zumindest vorübergehend.
.Brot haben kein Zucker"? 1. Zucker rechnet zu KH. 2. Brot enthält Zucker und andere KH.
Entschuldige mein Oberlehrer-Gebärde.


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- ernähren. da hilft Magerquark, der macht Satt und hat es in sich mit den Eiweißwerten. Um Ihn schmackhaft zu machen kannst -- Apfel Obstquark , Eier in allen Variationen, Käse ohne Brot, Würstchen Soll man eigentlich nicht machen, vor allem -- nicht auf 4% Körperfett kommen oder? denn es gibt einen unterschied zwischen LOW CARB und NO CARB NO CARB ist wenn du die 4%KFA -