Kommt man aus depri phase raus
Nicht zu viel in Gedanken in der Vergangenheit verweilen, den Augenblick bewußt geniessen, viel Sonnenlicht im Winter "tanken" Johannisblütentee über einen längeren Zeitraum zu sich nehmen , Zukunftspläne schmieden, Umgebungswechsel, neue Menschen bewusst kennenlernen, einer Selbsthilfegruppe beitreten.
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Wann kommt man aus seiner Depri-phase raus?
Das leben ist eine einzige depri phase.mal mehr, mal weniger.und wenn weniger lässt es sich vllt durch irgendwas anderes verdrängen.
und wenn du ganz viel glück hast schaffst du es wie alle anderen menschen dir ein kostüm anzuziehen und deine rolle so gut zu spielen dass du ganz vergisst wer und was du wirklich bist.dann hast du den weg aus deiner depri phase gemeistert und kannst zufrieden und dumm in verlogenheit und irrglaube leben.herzlichen glückwunsch wenns soweit ist
Ich bin recht oft in so einer Phase drin.aber egal.
Ich weis ich bin jetzt egoistisch aber, ich komme mit ablenken ab besten raus.
Sei es durch reden mit den engsten Personen,oder mitZocken am Pc oder der Konsole oder einfach nur Musik hören.
So bin ihc bisher am meisten raus gekommen.
Hoffe das hilft dir
Depri Phase? mit sicherheit nicht mit PS spielen.geh an die frische luft,lese,höre musik.wa ssinnvolles auch.
irgendwie kommt man nie aus seiner depriphase raus.wenn man mal kurz draußen ist dann ist man eine weile später in der nächsten depri-phase drinnen. man kann dagegen ankämpfen damit man nicht völlig untergeht.aber für immer rauskommen ist sehr schwierig.
am besten man geht raus.oder man hört musik.
ich wirke dem entgegen indem ich dinge tue die mir spaß machen und das ist bei mir MUSE. ansonsten wär ich schon tot.
http://www.palverlag.dePsychotests.html
ich wette:
nun kommen wieder die "schokolade" antworten! haeltst du dagegen?
ich geb zu: wette verloren!
wunder mich nun,.