Kennt jemand gutes buch über yoga

Kennt jemand ein gutes Buch über Yoga?

Es ist immer schwierig ein Yogabuch an jemanden zu empfehlen, den man nicht kennt.trotzdem ein paar Gute zur Auswahl:
Wenn du richtig einsteigen möchtest mit viel Hintergrundinformation über Yogageschichte, Philosophie und Körperanatomie empfehle ich Dir: Der Weg des Yoga. Handbuch für Übende und Lehrende. Wenn du mehr an der körperlichen Ebene interessiert bist, empfehle ich dir Bücher von Anna Trökes. Besonders schön finde ich das Buch "Yoga der 5 Elemente" mit viel Information über Körperenergien. Auch gut sind Bücher von Iyengar-Schülern wie "Yogagymnastik, Energie und Wohlbefinden". Ich selber halte nichts von Yogabüchern, die Promis geschrieben haben. Also, viel Erfolg bei der Auswahl.

Die empfohlenen Bücher sind gut ausgewählt, obgleich es sicher unzählige ähnlich gute Veröffentlichungen zum Thema gibt.
Eines fehlt hier allerdings:
Das Buch "Sampoorna Yoga. Der natürliche Pfad zur Ganzheit" von Yogi Hari.
Es ist sicher eine der umfangreichsten und stellenweise schwer zu verinnerlichenden Abhandlungen über Yoga. Es enthält eine sehr effektive Übungsreihe und ist eher für Fortgeschrittene oder angehende Yogalehrer zu empfehlen.
Für mich ist es das einzig nötige Yogabuch im Regal.

ja hier ich emphfele nur das weiter das habe ich auch das hilft
Yoga für Körper und Seele von Sivananda Yoga Vedanta Centre von Bassermann