Ist ungesund 1 5 2 liter milch am tag trinken warum

Das isolierte Calcium aus der Milch kann der Körper allerdings ohne Vitamin D nicht resorbieren. Daher würde ich zum übermäßigen Milchkonsum auch Fisch vorschlagen. Hier ist noch ein Link zu negativen Wirkung von Milch: Milch macht krank - Laktose Intoleranz oder Milchzucker Unverträglichkeit Oder hier, ein Video: Wie gesund ist Milch wirklich? - VEG-TV

2 Antworten zur Frage

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Ist es ungesund 1,5 bis 2 Liter Milch am Tag zu trinken? Wenn ja, warum?

Allerdings möchte ich zu letzterem Link meine Meinung kund tun:
Wenn man andere Lebensmittel genau so kritisch untersuchen würde, würden ähnliche Ergebnisse erhalten.
Hol dir lieber mehrere Meinungen ein.
Weil mich dieses Thema auch sehr interessiert hab ich noch ein bisschen mehr nachgeforscht und das gefunden:Wie gesund ist Milch wirklich? - VEG-TV
Ein Video, welches dem Milchkonsum sehr Positiv gegenüber tritt.
Wie schon gesagt. Mehrere Meinungen einholen.
PS: Alles in Maßen
ganz im Gegenteil, dann hast du alle Aminosäuren, Eiweiß, Calcium etc wer es mag soll es auch trinken, fettarme ist am besten.