Hab hohlkreuz

hab ich vllt ein ganz leichtes hohlkreuz?

3 Antworten zur Frage

Bewertung: 6 von 10 mit 1443 Stimmen

Videos zum Thema
YouTube Videos

Hab ich ein hohlkreuz?

Ja ein bisschen. Aber nicht im "gefährlichen" Bereich.
Schönes Klavier
kann man anhand dieses Fotos nicht beurteilen. Für mich sieht es nicht nach Hohlkreuz aus
dein Zimmer macht einen unaufgeräumten Eindruck.
So eine schlechte Qualität.So ein schreckliches Zimmer!Räum mal auf.Laut deines Profils bist du erst 12 also wächst du noch und somit kann sich das NOCH ändern


bauch
was kann man tun, wenn man sehr schnell abnimmt um das bindegewebe straff zu halten?

- wenn man abnimmt wird ja automatisch das bindegewege an po bauch beinen lockerer. kann jemand tipps geben um dieses weitläuffig -


rücken
Kreuzheben und Kniebeuge mit schweren Gewichten?

- gefallen. Vorab, eines meiner Knie ist völlig im Eimer , ich habe Kniebeugen wieder sein gelassen, nachdem sich Schmerzen -


bauchmuskeln
Wie kann man von zu hause seine bauchmuskeln trainieren und so schnell wie möglich

- liegestützen bringt das nicht hur für die brust? und die seitenbauchmuskeln wie trainiert man die?- gleichgesetzt *schäm* aber situps sind auch nicht schlecht. Ihr habt beide Recht!Liegestützen sind vor allem für Arme und -