Blöde frage was bringt mehr inhalieren nase mund aus
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Eigentlich blöde Frage. aber was bringt mehr beim Inhalieren? mit der Nase ein und mit dem Mund aus oder beides mit Nase
ich finde deine frage gar nicht blöd.
ich würde sagen mit der nase tief einatmen und mund ausatmen. man kann aber auch mit dem mund ganz tief und schnell einatmen, so das die lunge auch gut "gesült" wird.
dank schön bin nämlich grad voll dabei XDXD