Gefahr oder Mythos? Kältebaden und krank werden.
Macht es krank, wenn man kalt badet? Nein, im Grunde genommen wird man nicht automatisch krank, wenn man sich einem Kältebad aussetzt. Das Immunsystem kann dadurch gestärkt und abgehärtet werden. Allerdings ist Vorsicht geboten, da extrem kalte Temperaturen und ein plötzlicher Temperaturwechsel negative Auswirkungen haben können. …