X beine muskuläre dysbalance
ich bin 16 Jahre alt und habe "X-Beine". Ich habe zwar auch ein wenig übergewicht, hätte aber eine andere Frage.
Können die X-Beine davon kommen, dass ich im Fitnesstudio die Adduktoren und Abduktoren Geräte genutzt habe? Ich habe bei dem Gerät, wo man die Beine auseinanderdrücken muss ca. 20Kg mehr genommen als bei denen, wo man die Beine zusammendrückt.
Könnte man dies durch ein "Gegentraining" wieder "beheben"?
1 Antworten zur Frage
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X-Beine durch muskuläre Dysbalance?
Nein, das kommt davon nicht. Stell am besten mal ein Bild ein.
.ich muss meinem Vorrredner Recht geben, da die Belastungspunkte der Sportgeräte über den Gelenken "angreift" kann hier eine Fehlstellung in Form von X-Beinen nicht geschehen.wenn sie nicht schon vorher da gewesen sind. Es kann naürlich sein, dass der Muskelaufbau den Anschein erweckt, dass man rein von der OPtik das Gefühl hat es wäre so.