Wie viel kalorien am tag nehmen abnehmen laura 17 jahre alt

Ähnliches & Alternativen

1. Wie viele Kalorien am Tag

   - nur noch schlimmer# #In diesem Alter würde ich nicht ans Kalorienzählen denken, denn du bist ja noch im Wachstum. Ernähre -- ein junge bist ca.1900 wenn du ein mädel bist weniger abnehmen kannst du indem du weniger isst und sport betreibst# - darf ich als 13Jährige zu mir nehmen? Was ist normal und wie kann ich abnehmen?# #1) In dem Alter Kalorien zählen ist -- Ess bewusst, achte darauf, was Du isst und bewege Dich viel. 2u.a. Größe, aktuelles Gewichtden, den Du brauchst -- um zu leben) und dann welche "Bewegungen" in Deinem Alltag normal sind, um den zusätzl. Bedarf zu berechnen. Wenn - 24.05.2015, 08:16