Linkes auge zuckt unregelmäßigen abständen

Hallo! Seit gestern zuckt mein linkes Auge leicht. Nie lange und im unregelmäßigen Abstand. So ca. 5-10 mal Am Tag. Muss auch zugeben, dass ich viel vor dem Computer sitze. Habe schon gegoogelt und gelesen das es an Magnesiummangel oder Stress liegen kann. Hat jemand von euch damit Erfahrungen oder kennt sich aus? Würde mich über Antworten freuen! Julian

9 Antworten zur Frage

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Mein linkes Auge zuckt in unregelmäßigen Abständen.

Kenne das
Liegt gerne an: Bluthochdruck.
An Magnesiummangel, aber auch nur, wenn er gravierend ist & die Muskeln beeinflusst.
Ooooder du hast eine "nervöse Störung". Des kommt auch nur durch Stress, egal in welcher Form.
Veränderte Lichtverhältnisse können schon helfen. Regelmäßiger essen & vorallem viel trnken lassen das Zucken meist verschwinden.
Stress habe ich jetzt eigentlich nicht so arg! Wie meinst Du "Veränderte Lichtverhältnisse"? Ich versuche jetzt mal mehr zu trinken
MEhr Wasser trinken hilft, de Muskeln zu durchbluten & verringert so jedes unkontrollierte zucken.
Veränderte Lichtverhältnisse heißt, z.B. dass es bei dir zu unkel ist oder zu hell, während du spielst. Also mehr oder wenger Licht im Zimmer machen oder es von wo Anders scheinen lassen. Anstatt im Dunkeln zu sitzen beispielsweise etwas Licht anlassen.
Stress kann z.B. auchs ein,w enn du nur "heftig im Spiel bist". Der Körper steigert sich gerne in vieles hinein. Auch kann Counter Strike, Doom etc SEHR mitreissend sein. Egentlich JEDES Spiel Also kann es immer mal helfen, nach 30-60 Minuten eine 5 Minuten Pause zu machen. 5 Minuten am FEnster Frischluft zu atmen, eine zu rauchen oder ein Glas kühles Wasser zu trinken & kurz über was anderes nachzudenken
Dann werde ich das auch mal ausprobieren. für die ausführliche Antwort
könnte eine form von epilepsie sein es stehen ja auch immer warnhinweise auf den pc spielen das man nach einer bestimmten zeit eine pause einlegen soll und so
Epilepsie: Wie Krampfanfälle entstehen - NetDoktor.de
Für ausreichend Schlaf sorgen!
Falls du bisher viel Kaffee getrunken nicht nicht genug geschlafen hast, könnten die beiden Maßnahmen nach ein bis zwei Wochen zum Erfolg führen. Dies ist meine eigene Erfahrung.
3) Es gibt die *Theorie*, daß Augen- und Lidzuckungen durch einen entzündeten Zahn verursacht werden können, sagte mir einmal ein Arzt. Wenn da also ein Zahn ist, der eigentlich seit langem behandelt werden müßte, kann es eventuell daran liegen.
und für die anderen natürlich auch!
1 Das versuche ich jetzt mal. Das Problem ist nur, dass ich meistens schon so um 7:00 wach bin und abends später ins Bett gehe.
mit der häufigste Grund für das Augenzucken ist u.a. eine sich anbahnende Erkrankung, meist grippale Infektion - der Körper befindet sich in Alarmbereitschaft und verwendet jegliche Resourcen für die Bekämpfung des Virus -
Quelle: med. Handbuch
Ja, erkältet bin ich im Moment. Das ist warscheinlich dann auch der Gund
das ist meist nichts schlimmes, habe ich auch ab und an, war sogar mal zur Sicherheit beim Arzt. Es ist einfach Überanstrengung bzw. Müdigkeit, Stress kann das verstärken. Aber wie gesagt meistens völlig harmlos. Sollte es aber stärker werden oder garnicht weggehen mit der Zeit , dann ist ein Arztbesuch ratsam.