Ist genau gesund man orangensaft aus fruchtgehalt drinkt wie orange essen natürlicher form
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Ist es genau so gesund, wenn man Orangensaft aus 100% Fruchtgehalt drinkt, wie wenn man eine Orange essen würde in natürlicher Form?
Naja, ich würde aber mal schätzen eine halbwegs zerkaute Orange geht genau so schnell in Blut wie der Saft.
da du trotzdem konservierungsstoffe im saft hast auser er ist selbst gepresst
Nein, bei weitem nicht. Im Fruchtfleisch sind viele wichtige Vitamine und Spurenelemente.
Nein, das Orangenfleisch enthält noch viel mehr Vitamine und Mineralien als der Saft, also lieber Orangen essen.