Habe schrittzähler fürs joggen gekauft

Bei einer Körpergröße von 1,86 m und " kleinen Schritten " - wie ist die realistische Angabe für die Schrittlänge?

4 Antworten zur Frage

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Ich habe mir einen Schrittzähler fürs Joggen gekauft.

Geh doch einfach mal ins Stadion und lauf die 100m. Ist ja markiert. Und dabei zählst Du Deine Schritte "manuell". Danach kannst Du Deine Schrittlänge einfach ausrechnen.
Jogge doch ein paar Mal eine Strecke mit einer vorgegebenen Länge ab und zähle dabei die Schritte, so kannst du prima deine Schrittlänge berechnen
Mach Dir Kreidestaub an Deine Schuhe, lauf 2 Schritte und mess nach
leg in einier entfernung nen zollstock voll ausgeklappt auf dem boden, dann lauf normal los und sobald du beim zollstock bist, stehen bleiben , dann guckst du nach wo deine schuhe sich befinden, schiebst den zollstock so weit, bis die 0 beim hinteren fuß ist und guckst dann beim forderen fuß nach.
Meine Empfehlung: Vermesse deine Strecken mit dem Pfad bei GOOGLE EARTH; ist 99% richtig, sofern du auch den richtigen Weg vermisst.
Früher war und ist wahrscheinlich meine Schrittlänge beim Laufen bei rund 121 cm fast richtig. Gr.: 184 cm/ 9Okg