20ste 21ster pille 3 woche vergessen geschützt

Hallo. Ich habe ein Problem: Ich nehme die Pille Microgynon. Ich bin schon bei der zweiten Bliterpackung und habe jetzt in der 3.Woche die vorletzte Pille vergessen. Ich nehme sie regelmäßig um 22Uhr und habe es erst am nächsten Tag gegen 19Uhr gemerkt das ich sie vergessen habe. Das heißt ich hab die 12Std überschritten. Im Beipackzettel der Pillen stand "Beim einhalten einer der beiden erläuterten Vorgehensweisen besteht daher keine Notwendigkeit für zusätzliche empfängnisverhütende Maßnahmen, jedoch nur, wenn die Einnahme an den 7 Tag vor der vergessenen Pille korrekt erfolgt" Ich nahm die Möglichkeit " Holen sie die Einnahme so schnell wie möglich nach, auch wenn dies bedeutet, dass sie zwei Pillen zur gleichen Zeit einnehmen müssen. Lassen sie die einnahmefreie Pause aus und beginnen sie direkt mit der einnahme der Pillen der nächsten Blisterpackung". Das habe ich auch gemacht und und die nächste Blisterpackung normal und regelmäßg angefangen. Ich habe meine Pille am 13.12. vergessen und habe es ein Tag dannach gemerkt und sie dann eingenommen. - Stimmt es das ich 7 Tage nach dem man die Pille vergessen hat , warten muss damit man wieder richtig geschützt ist? Das Problem bei der Sache ist das mein Freund heute ungeschützt geschlafen habe, er aber nicht zum Samenerguss kam, weil es nur paar sekunden ging. Heute wäre nämlich der 7te Tag der Pille, ab der ich dann wieder geschützt wäre. Kann mir bitte jemandd weiterhelfen? wäreee super